Blog Dietetico!

Problemi intestinali ed aumento del rischio cardiovascolare

Nutrizionista a Milano - disturbi intestinali

L’intestino riveste un ruolo importante nella genesi di parecchie patologie, in particolare di malattie associate alla flora batterica intestinale: il microbioma.

Le più comuni sono quelle autoimmuni: l’80% dell’immunità è localizzata nell’intestino perciò gli stati di disbiosi intestinale potrebbero aumentare il rischio di malattie autoimmuni e non solo.

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La proteina C reattiva

La proteina C reattiva, appartiene alle proteine della fase acuta del percorso infiammatorio e viene prodotta dal nostro fegato come risposta agli agenti nocivi.

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Restrizione calorica e longevità

La restrizione calorica prevede una riduzione del 20-30% dell’introito calorico. Secondo la ricerca scientifica, aumenterebbe la longevità e abbasserebbe il rischio di malattie correlate all’invecchiamento.

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Torta di mele

Torta di mele

Una ricetta semplicissima e gustosa! Adatta a chi non può mangiare burro o uova.

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5 consigli per migliorare la cellulite

La cellulite, colpisce un gran numero di donne, star comprese.

Ho sempre spiegato che la cellulite è un disturbo multifattoriale che implica meccanismi infiammatori legati alle alterazioni del metabolismo cellulare e, quindi, che la sua cura richiede un approccio specifico

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La moda della dieta senza glutine

Negli ultimi anni, c’è stato un aumento nell’interesse verso i prodotti “gluten free“: quasi 6 milioni di italiani seguono una dieta senza glutine pur senza essere affetti da celiachia, con un giro d’affari di 105 milioni di euro per l’acquisto di prodotti senza glutine.

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Obesità: più morti di fumo e diabete

L’obesità rappresenta uno dei principali problemi di salute pubblica a livello mondiale. È dovuta ad un eccessivo accumulo di grasso corporeo ed alla mancanza di attività fisica.

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