Le tisane: depurative dimagranti e anti cellulite! Le ricette di dieta personalizzata!
Curate il vostro organismo in modo naturale!
Se avete gonfiori addominali o la vostra cellulite insiste ecco la soluzione: disintossicatevi e curate sia l’immagine della vostra pelle che del vostro corpo con l’aiuto delle tisane! Bevendo 2 bicchieri delle tisane che leggerete di seguito aiutate il vostro organismo a bruciare le calorie facilmente ma anche i grassi depositati, aumentando l’elasticità della pelle facendo cosi sparire l’aspetto della buccia d’arancia.
La tisana sgonfiante:
Finocchio gr. 40
Anice verde gr. 20
Psillio gr. 20
Cumino gr. 10
Cardamomo gr. 5
Menta piperita gr. 5
Fate bollire l’acqua e lasciate il mix di erbe in infusione per almeno 10 minuti.
Tisana depurativa
30g di lavanda
25g di semi di finocchio selvatico
5g di chiodi di garofano
25 g di fiori di arancio
5 g di radice di liquirizia
5 g di cannella e un pizzzico di zafferano.
Fate bollire l’acqua e lasciate il mix di erbe in infusione per almeno 10 minuti.
Tisana anticellulite
50 gr di zenzero fresco grattugiato
5 cucchiaini di tè nero
stevia
Mettete lo zenzero in un pentolino, unite cinque bicchieri d’acqua, fate bollire, abbassate la fiamma e proseguite l’ebollizione per 3-4 minuti. Spegnete la fiamma.
Unite il tè, lasciate in infusione per almeno un minuto. Versate la stevia.
Filtrate il tè con un colino e versatelo nelle tazze.
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