Cocktails ipocalorici, dimagranti e antiossidanti!
Leggerissimi, gustosi, con poche calorie e con sostanze antiossidanti! Ecco le mie proposte per chi ama i cocktails e vuole mantenere la inea!
Amaretto Cranberry cocktail. 130 Kcal per porzione.
Ingredienti per 2 persone:
2 tazze di succo di cranberry
1 tazza di vodka
1/2 tazza di amaretto
3 cucchiai di succo d’arancia
ghiaccio
qualche fetta di mandarino per la decorazione.
Procedimento:
1. Mischiate il cranberry con la vodka, l’amaretto e il succo d’arancia. Lasciatelo nel frigorifero per 10 minuti.
2. Riempite lo shaker con il ghiaccio e con la miscela della vodka e agitare bene.
3. Servite nei calici da martini e decorate con qualche fetta di mandarino.
Alabama Worley con miele al vapore. 120 Kcal per porzione.
Ingredienti per 4 porzioni:
200 g di miele
200 ml d’acqua
ghiaccio
45 ml di wisky
15 ml di miele al vapore
15 ml di liquore di pesca
15 ml di succo di limone
qualche foglia di menta
Procedimento:
Metti in una pentola il miele con l’acqua e portalo in ebollizione a fuoco basso mettendo il coperchio. Lascia bollire per 30 minuti. Poi mettilo nel frigorifero.
Per preparare 2 cocktail metti nello shaker gli ingredienti, agita bene e servi nei calici da martini decorando il tutto con le foglie di menta.
Mulled Apple Cider Cocktail. 130 Kcal per porzione.
Ingredienti per 2 persone:
500 ml di succo di mele
5 chiodi di garofano
2-3 bastoncini di cannella
50 ml di rum nero
fette d’arancia
Procedimento:
Mettete tutti gli ingredienti in un pentolino e scaldate a fuoco medio. Mescolate di tanto in tanto.
Dopo aver scaldato la miscela aggiungete le fette d’arancia e servite in bicchieri di vetro resistente al calore con un bastoncino di cannella.
Enjoy 🙂
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