Apnee notturne e dieta: ecco come dormire meglio
Le apnee notturne, caratterizzate da pause nella respirazione durante il sonno, possono influenzare significativamente la qualità della nostra vita.
Le apnee notturne, caratterizzate da pause nella respirazione durante il sonno, possono influenzare significativamente la qualità della nostra vita.
Vi voglio parlare oggi della sindrome delle apnee ostruttive notturne: in realtà non sono solo un fastidioso disturbo che può portare al russamento, ma possono avere altre conseguenze più importanti sulla nostra salute, come ipertensione arteriosa, polmonare, e aritmie cardiache.
Le apnee notturne sono uno dei sintomi delle OSAS (Apnee Ostruttive del Sonno). Si tratta di un disturbo abbastanza diffuso che provoca l’interruzione, o il rallentamento, della respirazione durante il sonno.