Negli ultimi anni sono state svolte numerose ricerche intorno all’intestino e su come una disbiosi batterica potesse essere la causa di malattie autoimmuni e di varie allergie.
L’insonnia, è una condizione cronica caratterizzata dalla difficoltà ad addormentarsi, frequenti risvegli notturni, mancanza di sogni e risveglio mattutino precoce.
La depressione è un disturbo multifattoriale che colpisce sempre più persone. Una delle cause che possono portare alla sua insorgenza è la dieta sbagliata.